Détoxifiez votre foie avec ces jus

Le foie travaille constamment pour filtrer tout ce qui entre dans votre corps, ce qui est pourquoi il est l’un de l’organe le plus important du corps.

Il joue également un rôle dans l’immunité, la digestion, le métabolisme et le stockage des nutriments. Par conséquent, votre foie a besoin d’un coup de pouce. Cela aura des effets bénéfiques sur votre foie et le reste de votre corps

Voici des délicieuses recettes de jus pour la détox du foie que vous pouvez essayer!

Ingrédients:

• 2 carottes
• 2 petites betteraves
• 1 citron vert
• 1 bulbe de fenouil

Instructions:

1. Ajoutez tous les ingrédients dans l’extracteur de jus.

2. Buvez le jus tout de suite, ou conservez-le jusqu’à 24 heures. Pour une conservation plus longue, vous pouvez le congeler.

ingrédients:

• 6 branches de céleri
• 1 betterave de taille moyenne
• 1 tasse de coriandre fraîche
• 1 noix de gingembre
• 1/2 citron

instructions:

1. Combinez tous les ingrédients dans l’extracteur de jus.

2. Mélangez le jus et consommez-le immédiatement.

Source: sante-nutrition.org